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如何避免男性泌尿系统感染

来源:未知作者:lcm时间:2016-07-16

  1首先,夏季由于天气的炎热,出汗的加剧,所以一定要保持体内水平衡,每天保持八杯水以上,晨起空腹可以冲一杯淡盐水.

  2其次,不要长期的做卧,一定要做适当的运动,这样才能提高身体的抵抗能力,毕竟天气炎热会使得人们身体出现倦乏.

  3最后,注意自身的卫生,每天都要坚持清洗外阴,及时的更换内衣.毛巾和盆子一定要单人单用,而且清洗外阴和别的盆子一定要注意分开使用.

  注意事项:平时的生活中一定要避免多吃辛辣刺激性的食物,尤其是夏季应以清淡为主.

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